家长多生气，都不要对孩子说哪些话，会伤了孩子的心？-专业的问答平台

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"""活在当下,珍惜未来有病句吗？"""

是的，这句话存在两个病句。 第一个病句是“活在当下”。这句中，“活在当下”应为一个完整的句子，然而缺少了主语。正确的句子应为“我们应该活在当下”。 第二个病句是“珍惜未来”。在语法上没有错误，但从逻辑上来说，珍惜的对象通常是过去的回忆或现在的经历，而不是未来。这句话可以改为“展望未来”，符合逻辑意义。

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怎么提升自身能量？

提升自身能量的方法有很多种，以下是几种常见的方法： 1. 规律作息：保持良好的睡眠习惯，每晚保证足够的睡眠时间，并保持规律的作息时间。 2. 均衡饮食：保持健康的饮食习惯，摄入充足的营养物质，多食用蔬菜、水果、全谷类食品和富含蛋白质的食物。 3. 锻炼身体：进行适量的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、太极等，可以增加身体的耐力和活力。 4. 放松心情：保持积极的心态，学会放松自己，通过冥想、呼吸练习或参加瑜伽等活动来减轻压力和焦虑。 5. 培养爱好：培养自己的兴趣爱好，找到让自己感到快乐和满足的事情，可以增加个人的幸福感和能量。 6. 保持社交：与朋友和亲人交流，建立良好的人际关系，可以给人带来积极的能量。 7. 自我关爱：注重个人的身体和心灵健康，保持良好的个人卫生，定期进行身体检查，同时也要关注和满足自己的情感和精神需求。 记住，提升能量是一个渐进的过程，需要时间和坚持。同时，每个人的能量资源都是有限的，要合理安排个人的时间和精力，避免超负荷工作和生活。

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